9/4-14

Torsdag-trening Fanafjellet

Ny økt og nye muligheter

Vi kjører over Fanafjellet, rundt Lysekloster med en liten svipptur over Fanafjellet på hjemveien.

Dette blir en tur med en del bakkekjøring. I bakkene kjører vi individuelt opp og venter på toppen. Prøv å holde sone 3 i bakkene, dvs 83-87% av makspuls.

Oppmøte Laguneparken ved Obs bygg/ Fretex Klokken 18.30



Vel møtt godtfolk!