3/4-14

Torsdag-trening Fanafjellet

Ny økt og nye muligheter
Vi kjører over Fanafjellet, rundt Lysekloster med en liten svipptur over Fanafjellet på hjemveien.

Dette blir en tur med en del bakkekjøring. I bakkene kjører vi individuelt opp og venter på toppen. Prøv å holde sone 3 i bakkene, dvs 86-87% av makspuls.

Oppmøte Laguneparken ved Obs bygg/ Fretex Klokken 18.00

Vel møtt godtfolk!

 Del denne artikkelen på Facebook: