Sør-Trøndelag skøytekrets |
Stem på Nye kretsrekorder STSK-løpernes Adresser: Strategiplan for Reg. Startlisenser i
Strikkeoppskrift til "Djevlelua" Trøndere i NSFs styre Trønderlista VM-hilsen Daglige rapporter BØSK-løpernes reisebrev Informasjon om barneidrett fra NIF - "Idrettens barnerettigheter" og "Bestemmelser om barneidrett". Vikingskipet. - Informasjon om åpningstider, istider og priser. Fosenhallen - Informasjon om Norges 2. ishall / flerbrukshall. Nordea kunstisbane Kristiansund Skøytehåndboka - alle opplysninger vedr. hurtigløp og kunstløp. Som medlem på STSKs hjemmeside kan du opprette din egen private hjemmeside GRATIS ! Nesodden skøyteradio 18th Masters` International Hjemmesiden ble opprettet 16.06.06 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Kalender
Neste 7 dager
Kategorier
Arkiv
De Fosenhall
stsk
Diskusjonsforum
|
Artikler i kategorien Nyheter
13. Desember 2011
Mental forberedelse
(Kl. 08.00)
I kveld kl. 17.30 møter 25-30 STSK-løpere i klassene 12 år - veteran, trenere og noen foreldre i TSK-huset til kurs med Atle Vårvik. Nå når sesongen er kommet godt i gang er det tid for å tenke på andre viktige ting i tillegg til istreningen. Hva gjør deg til en god skøyteløper ? Mye trening og god skøyteteknikk, sier mange. Men en ting er vel så viktig for å få gode resultater, nemlig det å forberede seg mentalt. Dette er temaet som Atle vil invie skøyteløperne i på kurset i kveld. Hva skal du tenke og ikke tenke på før et skøyteløp ? Hvilke mål har du som skøyteløper, hvordan må du tenke og hva må du gjøre for å nå disse målene ? Som tidligere landslagsløper og OL-deltaker, er dette noe Atle kan mye om. Atle holdt for noen år siden det samme kurset for løpere som i dag går i junior B, A og senior. Det ser ut for at disse løperne har tatt med seg lærdommen de fikk, og gjort god nytte av den. Resultatet av riktig tankegang og forberedelse har bragt dem til NM, landskamper og World Cup. Løperne som møter Atle Vårvik i kveld har virkelig noe å glede seg til |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||