IL BUL Oslo inviterer til stevne i Ekeberghallen 3. desember kl. 10.00

Øvelsesutvalg:

MS/KS 60m-200m-600m-høyde-lengde
17 år (94) 60m-200m-600m-høyde-kule
16 år (95) 60m-200m-600m-lengde-kule
15 år (96) 60m-200m-600m-høyde-kule
14 år (97) 60m-200m-600m-lengde-kule
13 år (98) 60m-600m-høyde- kule
12 år (99) 60m-600m-lengde-kule
11 år (00) 60m-600m-høyde- kule
10 år (01) 60m-600m-lengde-kule

Mix-stafett 4x200m (11-15 år/ 2000-1996), 2 jenter og 2 gutter på hvert lag,
samlet alder er max 52 år. (1. etappe løpes av yngste)

Påmelding innen 27. november til Morten på e-post

eller på sms 477 57 849

GD-lekene på Stampesletta
Lillehammer lørdag 10. og søndag 11. september 2011


Øvelser:
Lørdag 10. september kl. 10.00 Søndag 11. september kl. 10.00

G6-9 år: 40m-høyde-liten ball 60m-lengde-kule
G10 år: 60m-200m-høyde-spyd 100m-600m-lengde-kule
G11-12 år: 60m-200m-høyde-spyd 100m-600m-korthekk-lengde-kule
G13-14 år: 60m-200m-800m-høyde-spyd 100m-600m-korthekk-lengde-kule
G15-19 år: 200m-800m-2000/3000m-høyde-spyd 100m-400m-1500m-korthekk-lengde-kule

J6-9 år: 40m-lengde-kule 60m-høyde-liten ball
J10 år: 60m-200m-lengde-kule 100m-600m-høyde-liten ball
J11-12 år: 60m-200m-lengde-kule 100m-600m-korthekk-høyde-spyd
J13-14 år: 60m-200m-800m-lengde-kule 100m-600m-korthekk-høyde-spyd
J15-19 år: 200m-800m-2000/3000m-lengde-kule 100m-400m-1500m-korthekk-høyde-spyd

Øvelsesprogrammet for seniorklassene etter behov.

Påmeldingsfristen er satt til 4. september, og påmelding er til Morten.

Her er øvelsesutvalget til Stjärnspelen i Arvika 23. og 24. juli.

Påmelding til Morten innen 16. juli. P er det samme som gutter, F er jenter

Lördag 23 juli

P8: 60m, Bollkast
F8: 60m, Bollkast
P9: 60m, Bollkast
F9: 60m, Bollkast, Höjd
P10: 60m, Bollkast, Längd
F10: 60m, Bollkast, Höjd, Längd
P11: 60m, Bollkast,
F11: 60m, Bollkast, Höjd, Längd
P12: 80m, Diskus, Kula, 3-steg
F12: 80m, Diskus, Kula, Höjd, Längd
P13: 80m, Diskus, Kula, Stav, 3-steg
F13: 80m, Diskus, Kula, Höjd, Längd, Stav
P14: 100m, 300m, Diskus, Kula, Stav, 3-steg
F14: 100m, 300m, Diskus, Kula, Höjd, Stav, Längd
P15: 100m, 300m, Diskus, Kula, Stav, 3-steg
F15: 100m, 300m, Diskus, Kula, Höjd, Stav, Längd
P16: 100m, Diskus, Kula, Stav, Längd
F16: 100m, Diskus, Kula, Höjd, Längd, Stav
P17: 100m, Diskus, Kula, Stav, Längd
F17: 100m, Diskus, Kula, Höjd, Längd, Stav
P19: Diskus, Kula, Stav, Längd
F19: Diskus, Kula, Höjd, Längd, Stav
M: 100m, Diskus, Kula, Längd, Stav
K: 100m, Diskus, Kula, Höjd, Längd, Stav
M Vet: 100m
K Vet: 100m

Söndag 24 juli

P8: Längd, Kula
F8: Kula, Längd
P9: Längd, Kula, Höjd
F9: Kula, Längd
P10: 200m, 600m, Kula, Höjd
F10: 200m, 600m, Kula
P11: 200m, 600m, Kula, Höjd, Längd
F11: 200m, 600m, Kula,
P12: 200m, 600m, Spjut, Slägga, Höjd, Längd
F12: 200m, 600m, Spjut, Slägga, 3-steg
P13: 200m, 600m, 60mH, Spjut, Slägga, Höjd, Längd
F13: 200m, 600m, 60mH, Spjut, Slägga, 3-steg
P14: 800m, 100mH, Spjut, Slägga, Höjd, Längd
F14: 800m, 80mH, Spjut, Slägga, 3-steg
P15: 1000m, 100mH, Spjut, Slägga, Höjd, Längd
F15: 1000m, 80mH, Spjut, Slägga, 3-steg
P16: 200m, 110mH, 1500m, Spjut, Slägga, Höjd, 3-steg
F16: 200m, 100mH, 1500m, Spjut, Slägga, 3-steg
P17: 200m, 110mH, 1500m, Spjut, Slägga, Höjd, 3-steg
F17: 200m, 100mH, 1500m, Spjut, Slägga, 3-steg
P19: Spjut, Slägga, Höjd, 3-steg
F19: Spjut, Slägga, 3-steg
M: 200m, 800m, Spjut, Slägga, Höjd, 3-steg
K: 200m, 800m, Spjut, Slägga, 3-steg
M Vet: 200m
K Vet: 200m

Er du 14, 15 eller 16 år i 2011 så har friidrettskretsen et fantastisk tilbud til dere da det gjelder Stjärnspelen i Sverige.

Klikk på linken og les, og vil du være med så si i fra til Morten.

Fredag 10. juni og lørdag 11. juni arrangeres Donald Duck Games på Bislett Stadion for aldersgruppa 10 - 13 år.

Fredag 10. juni Donald Duck Games Bislett Stadion (17:30-21:00)

Øvelser 10-11 år: 60m hekk, 600m
Øvelser 12-13 år: 60m hekk, 600m og kule


Lørdag 11. juni Donald Duck Games Bislett Stadion (11:00-17:00)

Øvelser 10-11 år: 60m, liten ball og lengde
Øverser 12-13 år: 60m, spyd, lengde og høyde

Påmelding til Morten innen 31. mai klokka 23.59


Billetter til Bislett Games til foresatte, lagledere osv. Kan kjøpes her:

Lenke

Hei. Vil du være med på NM i Byrkjelo som arrangeres 12. - 14. august? Send påmelding til Morten innen 2. august (helst før siden han reiser til Korea 21. juli)

for øvelsesutvalg og annen info sjekk:

Lenke

Her er innbydelsen til KM terrengløp som arrangeres på Moelven.

Påmelding til Morten på e-post:

eller tlf: 477 57 849 innen 26. april.

Det er nå mulig å melde seg på Bamselekene. Se linken under for øvelsesutvalg, gi så beskjed til Morten på tlf 477 57 849, eller på e-post

hva du vil være med på.

Vil du løpe stafett gi også beskjed om dette. Frist for påmelding er 7. mars til Morten. Det er IKKE mulig å etteranmelde seg.

Hvis dere klikker dere inn på linken under vil dere få opp tidsskjema for helga.

Husk at det er avkryssing en time før start!!!!!

Lenke

Lørdag 29. og Søndag 30. januar arrangeres KM i friidrett for Hedmark og Oppland i Stangehallen.

Ønsker du å delta gi beskjed til Morten innen 19. januar.

Morten treffes på tlf. 477 57 849 eller e-post

Her finner dere tidsskjemaet for julestevnet i Ekeberghallen 11. desember

IL i BUL har gleda av å invitere til julestemne i Ekeberghallen 11. desember kl.10.30.


ØVINGANE

MS/KS 60 m-600 m
18/19 60 m-600 m-lengde
17år 60 m-200 m-600 m-høgde-kule
16år 60 m-200 m-600 m-lengde-kule
15år 60 m-200 m-600 m-høgde-kule
14år 60 m-200 m-600 m-lengde-kule
13år 60 m-600 m-høgde-kule
12år 60 m-600 m-lengde-kule
11år 60 m-600 m-høgde-kule
10år 60 m-600 m-lengde-kule

Premiering: 1/3 og maks 3 premiar i kvar øving
Deltakarpremie til 12 år og yngre

Mix-stafett: 4 x 200 m, 2 jenter og 2 gutar på kvart lag, Maks samla alder er 54 år. Min. alder er 11år, 1. etappe for yngste jente, 2. etappe eldste jente, 3. etappe yngste gut og 4. etappe eldste gut

Påmelding til Morten på tlf 477 57 849, innen 6.desember!!!

Vil minne alle om stevnepåmeldinger. Både Tyrvinglekene i Bærum og Veidekkelekene på Lillehammer går ut i disse dager. Frist for begge stevnene er 30. mai. Ber om at de som ønsker å delta på disse stevnene melder seg på til Morten så fort som mulig.

De som ønsker overnatting på Lillehammer må også gi beskjed om antall og fra hvilke dager. Utøvere som deltar på stevnet overnatter gratis.

Foreldre, søsken, venner, kjærester og andre må betale 100 kr. pr. pers pr. døgn

Her er det foreløpige tidsskjemaet for kveldens stevne. Det kan bli noen forskyvelser hvis det blir mange påmeldte i noen klasser.


Løp:

18:00 40 meter t.o.m. 8 år

18:05 40 meter jenter og gutter 9 år

18:10 40 meter jenter og gutter 10 år

18:15 60 meter jenter og gutter 11 år

18:25 60 meter jenter og gutter 12 år

18:45 60 meter jenter og gutter 13 og 14 år

18:50 60 meter jenter og gutter 15 og 16 år

18:55 60 meter jenter og gutter 17, 18 / 19 år, KS og MS

19:45 1000 meter terrengløp alle klasser

Hopp:

18:00 høyde jenter og gutter 15 år til senior

18:00 lengde jenter og gutter 13 – 14 år

19:15 lengde jenter og gutter 11 – 12 år

Kast:

18:15 liten ball gutter og jenter t.o.m. 10 år

18:45 liten ball jenter og gutter 11 og 12 år

19:15 spyd jenter og gutter 13 år t.o.m. senior

Morten Raaden i IL Mogutten melder om at pga diverse sammenfallende aktiviteter må de desverre avlyse sitt klubbmesterskap 19. sept. De kommer tilbake med ny dato