Last ned filen og se power pointen som ble vist på info møte mandag. Har dere problemer med å åpne filen ta kontakt med Ingunn så sender hun det på mail.

Merk at hotellet i Lisboa er forandret, vi skal bo på hotel Mundial (har desverre ikke treningsrom - tror jeg da)

I tillegg har jeg nå lagt inn treningsplanen til langdistansegruppa.

Vi sees snart