OPPSTAD IL FRIIDRETT

www.oppstadfriidrett.no

Artikler i kategorien Nyheter

Oppstad nye gulljenter
Forrige helg gikk KM i friidrett av stabelen i Stangehallen, og da stevnet var over viste medaljefangsten at Oppstad hadde tatt 2 gull, 4 sølv og 4 bronse.

Sander Eliassen deltok i gutter 13 år, her ble det sølv i høyde med 1.42 m, sølv på 200 meter med tida 32.15 og sølv på 600 meter med tida 2.12.23. I tillegg tok han bronse i lengde med et hopp på 4.33 og bronse på 60 meter med tida 9.6.

I jenter 14 år hadde vi med to deltagere. Siri Logna som ble nummer seks på 60 meter med 9.23, og Marthe Sand ble nummer 5 på 60 meter med 8.95. Marthe fikk også med seg en bronsemedalje på 200 på tida 30.84

I klassen gutter 18/19 ble det sølv på Johan Kristoffersen på 60 meter med tida 7.87, på 200 meter ble det 4. plass med tida 26.44

I menn senior ble det gull på Kurt Andreas S. Lund i kule med et støt på 12.57, Øystein Sanderud tok bronse med 8.92 i samme klasse.

Kurt deltok også på 60 meter og løp inn til en 5. plass på 8.34

Siste gullmedaljen gikk til stafettjentene våre på 4x200 meter i J 17/19. De løp på 2.04.47 og på laget løp Ingrid Aarstad Berg, Benedicte Rosland, Kjersti Zahlin og Marthe Sand
30. Desember 2011

Medlemskontingent 2012

Her kan dere laste ned og skrive ut giro med medlemskontingenten for 2012


Last ned (387 kB) ->>
Søndag 1. januar klokka 12.00 har vi fått varetelling på Rema 1000. Jo flere vi er jo raskere blir vi ferdige.

Håper at flest mulig har anledning til å stille her, og det er også mulig for utøvere over 12 år å delta.

Gi beskjed til Morten enten på e-post
eller på sms 477 57 849 om du kan delta eller ikke.
Torsdag 8. desember kl. 18.00 inviterer friidrettsgruppa til sesongavslutning på Slettbrenna.

Her vil det bli premieutdeling for klubbstevner, klubbmesterskap og terrengløp. Det vil bli servering, lodd trekning og litt andre utdelinger.

Alle sammen er hjertelig velkomne til litt hyggelig førjulskos på Slettbrenna.
Hedmark og Oppland friidrettskretser har gleden av å invitere alle utøvere fra 15 år ( i 2012, dvs født 97) og eldre, til ei innholdsrik helg på Stange 10.-11. desember. Trenere og ledere er også hjertelig velkommen.

Program:

Lørdag 10.00-13.00 Treningsstevne (første øvelse kl. 10.30, hallen åpner kl. 09.30)
Øvelser 13/14 år: 60m, 200m, 600m og stav.
Øvelser KS og MS ( fra 15 år): 60m, 200m, 600m, 1500,lengde og stav.
(påmelding via online påmelding)

Kl. 15.30 møtes vi i auditoriet til spennende foredrag (ingen forhåndspåmelding)
Kl 18.00 møtes vi i Tingvold forsamlingshus i Stange sentrum. Kom gjerne i småpent tøy, hvis du har lyst til det. Arrangementet er alkoholfritt.
Kl 18.30 serveres det taco med en drikke til hver.
Kl 20.00 deler vi inn i lag og arrangerer en ” quiz"
Kl 21.30 blir det premieutdeling for sesongen 2011, og utdeling av diplomer for kretsrekorder.
Ca kl 24.00 avslutning.

Vi håper at de som bor i nærheten av Stangehallen kan invitere de som har lengst vei til overnatting, slik at flest mulig har kort vei til trening søndag morgen. De som mangler overnatting bes ta kontakt med Dag Kåshagen eller Trine Lauritzen ( tlf Trine 934 03 500)

Søndag;

Kl. 09.30 Treningssamling i Stangehallen. Vi har hele hallen 09.30-11.30, sprintstripa (stav og lengde), en håndballhall samt garderobene til kl 13.00. Øvelser; Sprint, distanse, stav, lengde, høyde, spyd og kule.

Det blir en egenandel på kr 100,- pr deltager på sammenkomsten på Tingvold , faktura blir sendt hver klubb. NB! Bindende påmelding. Påmelding på mail innen 6. desember til:
Dag Kåshagen, tlf 922 14 740, e-post;

Sven Amundrud, tlf 930 65 526, e-post;


Følgende opplysninger må framgå i påmeldingen: Avslutning på lørdag kveld: ___ (ja/nei) Treningssamling søndag : ___ (ja/nei) hvilken øvelse; ________ Navn, fødselsår og klubb. Treningsstevnet: Online påmelding med link fra hjemmesida til kretsen, påmeldingsfrist 6. desember.
5. Oktober 2011

1 sekund unna 3. plassen

2. oktober gikk Budapest Maraton i Ungarn av stabelen med en representant fra Oppstad på startstreken.

Linn Kristin Vibekken hadde fått løpet i gave av sin mann og hun takket for gava ved å løpe inn til 4. plass i eliteklassen for kvinner på tida 3.07.06, 1 sekund unna 3. plassen. Dette var Linn Kristin sitt første maraton og for en innsats!

Det ble stor pokal, pengepremie, sjokolade, vin og champagne på den spreke maratonløper.

Vi gratulerer med innsatsen, og håper på flere gode maratonprestasjoner fra Linn Kristin.
Kvinner 21-34 år

Plass Navn Klubb Start nr. Tid Etter

1 Gunn Helen Hagen Oppstad IL 307 02:28,3 00:00,0 1

2 Kathrine Olsgård A-hus BIL 227 02:52,9 00:24,6 2

3 Siri Jensen Jessheim 13 03:28,3 01:00,0 3

Menn 21-34 år

Plass Navn Klubb Start nr. Tid Etter

1 Kristian Monsen Ullensaker/Kisa IL 62 02:11,2 00:00,0 1

2 Martin Krabseth Oppstad IL 261 02:21,1 00:09,9 2

3 Hallvard Nilsen Gular 317 02:24,2 00:13,0 3

Menn 40-44 år

Plass Navn Klubb Start nr. Tid Etter

1 Rune Nilsen Raumnes & Årnes IL 82 02:14,4 00:00,0 1

2 Frank Øines Ullensaker/Kisa IL 74 02:19,1 00:04,7 2

3 Morten Tronbøl Oppstad IL 258 02:19,1 00:04,7 3

12 Bjørn Paulsrud Oppstad IL 289 02:33,5 00:19,1 12
23. September 2011

Ungdomstrenerkurs

Ungdomstrenerkurs.

Norsk Friidrett Hedmark og Oppland planlegger ungdomstrenerkurs i høst.

Skal vi fortsatt kunne gi våre unge friidrettstalenter mulighet og inspirasjon til å satse friidrett i vår region?
Da må vi utdanne flere kompetente trenere for ungdom. Slik kan vi lage gode og varige miljøer.
Derfor oppfordrer vi alle klubbledere til å inspirere trenere i egen klubb til å ta dette steget.


Vi ønsker å arrangere ungdomstrenerkurs, med oppstart i høst. Fint hvis dere som er interessert i et slik kurs melder deres interesse.
Kurset er et praktisk rettet kurs på 44 timer, hvor hovedhensikten er å sette kursdeltakere i stand til å gjennomføre god og allsidig friidrettsaktivitet for ungdom. Gjennomført Aktivitetslederkurs barnefriidrett på 16t og Ungdomstrenerkurs kvalifiserer til Trener I - kompetanse. Kurset er for viderekommende og er rettet mot trenere og aktivitetsledere som arbeider med ungdom, men vil også gi nyttig skolering og mange ideer for lærere i skoleverket. Du må ha gjennomført Aktivitetslederkurs barnefriidrett for å delta.

Kurset vil gi deg grunnlag for å være en god ungdomstrener innen friidrett.
Kurset bygger på fire moduler:
Ungdomstrenerkurs - generell del (20 timer)
Ungdomstrenerkurs - løp (8 timer)
Ungdomstrenerkurs - hopp (8 timer)
Ungdomstrenerkurs - kast (8 timer)

Les mer om ungdomstrenerkurset og kursplanen her.

Lenke

Hvis det er interesse for ungdomstrenerkurs, starter vi opp i løpet av oktober. Gi derfor rask tilbakemelding til kretskontoret hvis du ønsker å bli med på kurset.

Ring eller send e-post i dag til; Dag Kåshagen, tlf 922 14 740 e-post; oppland@friidrett.no

Forrige helg ble NCC lekene 2011 arrangert på Lillestrøm og Oppstad hadde med tre jenter som var tatt ut på laget som skulle representere Hedmark.

De senere årene har Hedmark kjempet en desperat kamp om å unngå sisteplassen men i år ble det hele snudd litt på hodet da Hedmark var med å kjempet helt i toppen av resultatlista. Til slutt ble det 4. plass til hedmarkingene men det er de nok alle sammen fornøyd med.

Fra Oppstad var det Marte Sand og Siri Logna som var med i 13 års klassen, begge to debuteret i NCC sammenheng, og i 14 års klassen var det Maren Lindberg som var med.

Maren fikk med seg en 7 plass i kule mens de to 13 års gamle jentene begeg løp 60 m uten å nå helt opp i sine heat. Begge hoppet også lengde. Her Ble Marte nummer 4 med et hopp på 4.54 mens Siri ble nummer 20 med et hopp på 4.09. Marte var også med i høyde hvor hun ble nummer 14 på 1.21 m og på 200 meter ble hun nummer 13 på tida 29.65

Marte løp også på Hedmark sitt stafettlag på 200 meter som ble nummer to.

Vi gratulerer alle tre med flott innsats.
Lørdag 17.september skal friidrettsgruppa hente lopper etter et loppemarked på Haslum i Bærum (like ved Nadderud Stadion). Loppemarkedet stenger 15, så vi bør være der mellom 14 og 14.30

Til dette trenger vi litt hjelp. Vi trenger to stykker som kan kjøre med bil og henger, og vi trenger noen som kan være med å lempe og bære. Det gis kjøregodtgjørelse til de som kjører bil og henger.

Kan du være med? ta kontakt med Morten på 477 57 849 eller
så fort som mulig.
Oppstad har fått enda en ny utøver i løpet av 2011 sesongen, denne gangen er det Linn Kristin Vibekken fra Kongsvinger som har meldt seg inn og skal representere Oppstad fremover.

Vi ønsker Linn Kristin velkommen i klubben.
Forrige helg ble KM i friidrett for Hedmark og Oppland arrangert på Sveum i Brumunddal, og nok en gang ble det gode resultater for Oppstadutøverne.

Både Gunn Helen og Siri satte pers i henholdsvis 800 meter KS med tida 2.26.07 som holdt til 1. plass for Gunn Helen, og Siri perset i lengde jenter 13 år med tida 4.18 meter som holdt til 2. plass. Siri deltok også på 100 meter hvor hun ble nummer 4 med tida 14.80.

Ingrid Aarstad Berg løp også 100 meter men i jenter 15 år, hun løp på 15,72 som holdt til 3. plass.

3. plass ble det også på Bård Eskil Bjørndalen på 1500 meter i klasse gutter 12 år. Han løp på 5,49,00. I klasse MV 40 - 44 ble det gull til Tommy Bjørndalen også det på 1500 meter på tida 4,44,03

Den av Oppstadutøverne som hadde mest å gjøre denne helga var Sander Eliassen i klasse gutter 12 år. Ikke mindre enn seks øvelser deltok han på. Det ble 1. plass i høyde med 1.20, 2. plass i lengde med 4.29, 3 plass på 60 meter med 9,43, og 3. plass i kule med 6,31 og på 100 meter og i spyd ble det 4. plasser med et løp på 15,08 og et kast på 21,07.

Vi gratulerer alle sammen med flott innsats.
7. Juni 2011

Påminnelse


Minner om påmelding til Tyrvinglekene og til Veidekkelekene.

Tyrvinglekene er påmeldingsfristen 8. juni, altså i morgen. Og for veidekke er påmeldingfristen på søndag.

Det er stort sett alle øvelser på begge stevnene, så kjapp dere å melde på.
Per Erik Monsrud debuterte som Oppstadløper i Krystallmarsjen som tradisjonen tro gikk fra Magnor Glassverk Kristi Himmelfartsdag. 30-åringen fra Austmarka har vunnet alt av lokale løp i sørfylket denne sesongen og beholdt statistikken også etter torsdagens løp, men denne gangen altså som Oppstadløper.

Men det var ikke bare Per Erik som gjorde sine saker bra, det var flere som løp fort på Magnor og Oppstadløpere var virkelig med på å prege resultatlista. 11 Oppstadutøvere var i aksjon denne dagen, og i dameklassen ble Gunn Helen Hagen nummer tre, men hun vant klassen sin.¨

Det er forskjellige klasseinndelinger på Krystallmarsjen, men på den totale resultatlista var det 4 Oppstadløpere inne blant de 9.

Vi gratulerer alle 11 løperne med en fantastisk Krystallmarsj.

For fullstendig resultatliste se her:

Lenke
At det gror godt i friidretten på Oppstad fikk vi et bevis på under helgas Romeriksleker på Lillestrøm.

6 Oppstadutøvere var i aksjon, og aller best gikk det for 12 årige Sander Eliassen. Sander deltok i 3 øvelser, og fikk med seg en 3. plass og to 1. plasser hjem.

3. plassen kom på 60 meter hvor han løp på 9.41, serier ble det derimot i høyde med 1.35 meter og lengde med et lengstehopp på 4.41 meter. Er det Sander som skal ta opp hopp arven etter Jesper?

Pallplasseringer ble det også på Marte Sand i 13 års klassen for jentene. Hun ble nummer 3 på 100 meter med 14,07 og nummer 3 i lengde med et hopp på 4,48. I tillegg fikk Marte med seg en 4. plass på 200 meter med 29,40 og en 5. plass i høyde med 1.25 meter.

Siri Logna ble nummer 7 i lengde jenter 13. år med et hopp på 4,07, og et 100 metersløp på 14,59 som dessverre ikke holdt til finaleplass. Andrea Edvardsen også hun 13 år ble nummer 14 på 600 meter med tida 2,20,63.

De to yngste Oppstadutøverne denne helga var Terje Slettbakken og Lars Martin Logna, begge i 9 års klassen. Terje løp 60 meter på 10,73 sekunder, hoppet 2.99 meter i lengde og kastet ballen 17,53 meter. Lars Martin hoppet 2,27 meter i lengde, og kastet ballen 17,72 meter.

Vi gratulerer alle sammen med strålende innsats på Lillestrøm.
Som i 2010 ble det også i år en 2. plass på Oppstad sitt 1. lag i Holmenkollstafetten. Vi ledet lenge men det ble litt tungt å holde på ledelsen på slutten, men det som er gledelig er at vi har aldri vært så nærme det øverst trinnet på pallen noen gang som det vi var på lørdag. Så neste år? Er det da vår tur til å motta medaljene på grasmatta på Bislett?

8 sekunder skilte det mellom laget som vant og Oppstad på 2. plass. Flere av Oppstad løperne har vunnet sine etapper og gjort gode løp.

Vi hadde også et håp om å få inn 2. laget blant de 10 beste men det gikk akkurat også ikke. 2. laget ble til slutt nummer 11, men også der var det flere løpere som viste gode takter.

Vi gratulerer alle som løp med flotte prestasjoner i Oslos gater.

Avreise fra Skarnes (busstoppen på Korsmo) kl 12.30 med Slåstadbussen – pga at starttidene på stafetten er 30 min før enn hva det har vært de siste årene, er vi nødt til å reise 30 min tidligere enn først antatt. Merk dette og spre det til alle som skal være med.

 

Skal du ikke være med bussen vil jeg gjerne ha beskjed om dette, slik at vi slipper å vente på noen/reise fra noen.
Følgende har sagt at de ikke skal være med bussen: Ane Thea, Richard, Lars Amund

Vi stopper ved Frognerbadet og de som ikke er med bussen møter oss der da vi kommer.

Vi starter 15.35 fra St.Hanshaugen. Klassen vi løper i heter A3, mixede idrettslag 

Minner om at dere selv må skaffe stedfortreder om dere av en eller annen grunn ikke kan løpe

 

Vi løper i Oppstad sine klær dvs enten singlet eller t-skjorte. De som har dette setter det på seg, alle andre får utdelt t-skjorter de kan låne på bussen.

Lagoppstilling:
Etp 1. laget 2. laget 
1. St Hanshaugen (1100m) Fredrik PålrudOle Herman Sørli
2. Nora bakken (1100m)Espen HolenBjarne Thoner
3. (600m)Johan BråthenMorten Fossmellem 
4. Berg og dal (1700m)Tommy BjørndalenBjørn Vestli
5. Forskningsparken (1035m)Rune HolmenBård Eskil Bjørndalen
6. Lille Besserud (1300m)Kjell LangfossMats Emil Sand
7. Besserud (1790m)Lars Amund ToftegårdOle Martin Sørli
8. Ned Besserud (1800m)Rune SolbergAnn Cecilie Sundby
9. Gressbanen (650m)Gunn Helen HagenMari Toftegård
10. Holmendammen (2800m)Morten TronbølRoger Voll
11. Frognerparken (1520m)Ole Petter RingnesPer Ringnes
12. Den korte (390m)Rolf Helge KvernbakkenNora Torgrimsdatter Johansen
13. (1060)Bjørn PaulsrudAne Thea Kristoffersen
14. Sjarmøretp (850)Martin KrabsethØystein Sanderud
15. Bislett (600m)Torbjørn SørliRichard (Ane Thea sin kjæreste)

  

Spørsmål kan rettes til Ingunn på tlf 48112500 eller epost ingunnfossmellem@hotmail.com

Undertegnede har ikke anledning til å være med bussen grunnet kolliderende arrangement på formiddagen, men møter dere i Oslo. Morten vil derfor ta seg av startnr utdeling etc på bussen. 

Mvh Ingunn J  

Torsdag 31. mars klokka 19.00 blir det infomøte vedrørende årets Portugaltur. Møte blir på Sentrum Videregående Skole på Kongsvinger. Vi møter opp ved hovedinngangen så¨kommer noen å slipper oss inn.
22. Mars 2011

Bamselekene

I helga som var ble Bamselekene arrangert i Stangehallen. Bamselekene som var de 14 i rekken er Norges største innendørs friidrettsstevne og i enkelte klasser var det over 50 deltakere.

Oppstad stilte med 18 utøvere og var med dette den største klubben fra sørfylket. De som deltok for Oppstad var: Peder Aarstad Berg, Terje Slettbakken, Lars Martin Logna, Annikken Indgjerd Holter, Sander Eliassen, Marte Sand, Siri Logna, Andrea Edvardsen, Maren Lindberg, Ingrid Aarstad Berg, Ole Jørgen Andersson, Torstein Moe Pettersen, Annikken Myhrer, Synne Berteussen, Elise Sand, Kaia Guldbrandsen, Gunn Helen Hagen og Kurt Andreas S. Lund.

Bamser ble det på alle utøverne, men det var fire utøvere som kom seg på pallen i løpet av helga.

Gunn Helen Hagen vant 1. plass på 600 meter for kvinner senior, mens Kurt Andreas S. Lund vant seniorklassen i kule.

Synne Berteussen tok 3. plass i kule jenter 18/19 år og Sander Eliassen som egentlig konkurrerer i 12 års klassen ble nummer 3 i 13 års klassen i høyde.

Vi gratulerer alle utøverne med flotte resultater og nye bamser :)
8. Februar 2011

Årsmøte Oppstad IL

Minner om årsmøte i Oppstad IL, fredag 11. februar kl. 18.00
3. Februar 2011

Trening og kurs i kveld

I kveld er det siste del av trenerkurset, og dermed utvider vi også treninga til 20.30
I helga gikk årets innendørs KM av stabelen i Stangehallen. Oppstad hadde med 11 utøvere og var dermed den største klubben fra Glåmdalsregionen som deltok på stevnet. Resultatmessig gjorde vi det også ganske bra. 4 gull, 6 sølv og 4 bronse.

Gull ble det på Kurt Andreas Sandberg Lund i kule MS, i KS tok Gunn Helen Hagen gull på 800 meter, mens Sander Eliassen og Marte Sand tok hvert sitt gull i høyde i henholdsvis gutter 12 og jenter 13. Sander og Marte tok også hver sin sølvmedalje i lengde. Sølv fikk Marte også på 200 meter. De andre sølvmedaljevinnerne var Øystein Sanderud og Maren Lindberg som fikk med seg hver sin sølvmedalje hjem i henholdsvis kule MS og kule jenter 14. Sølv ble det også på Andrea Edvartsen på 600 meter i jenter 13 år.

Bronsemedaljer ble det på 60 og 200 meter ved Ole Jørgen Andersson i 16 års klassen, Marte Sand på 60 meter J 13 og Sander Eliassen på 200 meter G 12.

Det er også verdt å merke seg at Siri Logna kom til finale på 60 meter.

Andre Oppstadutøvere som deltok i helga var Kjersti Zahlin i jenter 16 og Torstein Moe Pettersen i gutter 16.

Ellers er det verdt å nevne at tidligere Oppstadutøver Jesper Vestbø som nå konkurrere for Orion klarte å komme over 2 meter i høyde for første gang.

Vi gratulerer både Jesper og Oppstadutøverne med flotte resultater og gleder oss til resten av sesongen.
Grunnet møtevirksomhet i ungdomsskolens gymsal flyttes treninga torsdag 27. januar til Slettbrenna.
27. Desember 2010

Varetelling Rema 1000

Minner om varetelling på Rema 1000 søndag 2. januar klokka 12.00.

Jo flere vi er jo raskere går det. Gi beskjed til Ingunn om du kommer eller ikke.

eller 48112500
25. November 2010

Friidrettsavslutning

Minner om friidrettsavslutning på Slettbrenna søndag 28. nov kl 16.00

Her blir det premieutdeling for klubbstevnene, klubbmesterskapet og terrengløpet, servering, loddsalg og noen gode historier fra sesongen som har vært

Vi håper så mange som mulig har anledning til å komme slik at vi får en hyggelig avslutning på året

(har du ikke anledning til å komme er det fint om du avtaler med noen som kan ta med premien din evt kan den hentes hjemme hos Morten etter avslutningen)

Mandag 22. november blir det ikke vanlig trening på Slettbrenna. Da får vi nemlig besøk av Trond Håvard Brunes fra Norges Friidrettsforbund som skal holde fremtidskveld for oss.

«Fremtidskveld» er et kurskonsept som er utviklet av idretten. I løpet av kvelden vil en dyktig og skolert veileder ta oss gjennom en systematisk og kreativ prosess som garantert vil motivere til videre satsing i friidrett.

Hva skjer på Fremtidskveld?

Veilederen kommer til Oppstad og går gjennom en kreativ prosess, stiller kritiske spørsmål, systematiserer svarene, kartlegger og analyserer behovene og sammen kommer vi frem til 3 aktuelle tiltak som gir en ny og inspirerende driv i klubben.

Fremtidskvelden passer for alle som driver med friidrett, utøvere, trenere, foreldre og styremedlemmer. Det er ingen nedre aldersgrense så det er fint hvis også flere av de yngre utøvere har lyst til å være med på dette.

Vi starter klokka 18.00 og håper å se flest mulig av dere på Slettbrenna denne kvelden. Det vil bli enkel bevertning.
Oppstad IL er en av tre klubber i Hedmark som er plukket ut til å få et GRATIS aktivitetslederkurs i barnefriidrett. Dette er et bra og nyttig kurs selv om du ikke er trener og vi oppfordrer både foreldre og utøvere til å melde seg på kurset, og det er ingen forpliktelser om å måtte ta på seg noe treneransvar selv om du deltar på kurset. Det er en fin måte å litt morsom helgetrening på da tre av modulene er praktiske moduler.

Kurset består av 4 moduler, hvorav tre må gjennomføres for å få godtkjent kurs. Og kurset arrangeres lørdag 20/11 og søndag 21/11. kl. 10.00 - 18.00 på ungdomsskolen på Skarnes. Men det vil være muligheter for å avslutte noe tidligere på søndag.

For å få arrangert kurset bør det være minst seks deltakere, så vi håper flest mulig har lyst til å være med på kurs denne helga.

Påmelding skjer til Morten Fossmellem på e-post
eller telefon 477 57 849, senest 18. november.

For mer informasjon se linken under.
Dugnad på Slettbrenna

Det blir høstdugnad ute og inne på Oppstad Idrettsplass lørdag 06.11 kl 1000 - 1200 (Merk at dette er endret tidspunkt)


Gjøremål før kulda setter inn er:

- Vaske kjøkken

- Felle store trær

- Evnt. klippe litt gress hvis været tillater det.

- Jobbe videre på tidtakerbu

Ta med utstyr som rive, motorsag osv.
17. September 2010

Loppehenting Bærum

Tradisjonen tro skal vi også i høst til Bærum og hente lopper. Lørdag 25. september skal vi til Haslum Skole ved Nadderud å hente lopper, søndag 26. september skal vi til Hosle Skole på Holse å hente lopper.

Begge dager slutter loppemarkedene klokka tre, vi bør være på plass rundt kvart over to, halv tre så felles avreise vil bli fra Esso, Skarnes mellom ett og halv to begge dager.

Vi håper mange har anledning til å bli med innover å hente lopper. Vi trenger noen som kan kjøre bil med henger, vi trenger folk som kan være med å lempe og pakke lopper. Både møbler og ting og tang, Vi trenger en som kan kjøre lastebil både lørdag og søndag.

Fint hvis de som har anledning til å bli med kan gi beskjed til Morten på 477 57 849 så fort som mulig.
Gunn Helen har begynt på kurs for å bli mosjonsleder. Får å lese mer om dette og for å se noen flotte bilder av Spurven anbefaler jeg å klikke på linken under:

Lenke

Sjekker du denne linken ser du bilde fra årets NCC leker hvor Ingrid fra Oppstad er valgt ut som Hedmark sin representant på bildet. Flott t-skjorte farge i år på Hedmark forresten.

Lenke
25. August 2010

Maren og Ingrid til NCC

Førstkommende helg arrangeres NCC lekene i friidrett for 13 og 14 åringer på Romerike Stadion på Lillestrøm. NCC er en kretskonkurranse for landest beste 13 og 14 åringer og de kretsene som konkurrerer på Lillestrøm er alle Østlandskretsene. Utøverne som konkurrerer i NCC er uttatt av kretsen og det er ikke et stevne du kan melde deg på til selv.

Av de tre friidrettsklubbene sør i Hedmark er det bare Oppstad som denne gangen har fått med utøvere på NCC og det er Maren Lindberg i klasse jenter 13 år, hun er tatt ut på 60 meter, i lengde og i kule. Ingrid Aarstad Berg er tatt ut på 60 meter, 200 meter og 600 meter i jenter 14 år.

Vi ønsker begge jentene lykke til på Lillestrømi helga.



5. August 2010

Kurt til juniornm

I helga arrangeres junior NM i friidrett på Askøy utenfor Bergen. Oppstad har med en utøver. Kurt Andreas skal delta i kule og vi ønsker han lykke til på stevnet.
ALLE som deltar på treninger og stevner i regi Oppstad IL friidrett være medlem i Oppstad IL (hovedlaget). I tillegg må alle over 13 år betale kr 100 i aktivitetsgebyr til friidrettsgruppa.
Endel har fått disse giroene i posten og noen har betalt, men mange mangler fortsatt. 
Mange har kommet til på treningene etterhvert utover våren og ikke fått giro (ønsker dere giro kan dere kontakte Ingunn, benytter dere nettbank kan dere bruke informasjonen under)

Medlemskontingent:
Enkeltmedlem 150 kr
Familimedlem 200 kr

Betales på konto 1870 40 70035 (Oppstad IL hovedlaget), merk betalingen med navn og fødselsdato på medlemmene


Aktivitetsgebyr (alle over 13 år) 100 kr

Betales på konto 1822 23 40272 (Oppstad IL Friidrett), merk med navn
Med egen gammelrosa blomstrete sofa har vi hatt noen sportslig flotte dager på Lillehammer, og ja vi må si sportslige for værmessig var det nok mange av de som var på Stampesletta i helga som skulle ønske de var et helt annet sted.

Knallsol og sommer på torsdag ble forvandlet til isende kulde på fredag. Nesten så vi ventet på snøen, lørdag ble det regn og forferdelig vind før vi igjen kunne vurdere å gå i shorts på søndag. Var hvertfall nok sol til at noen ble litt røde på nesa :)

Over til det sportslige.

Oppstad stilte med en tropp på 19 utøvere fra 11 år til og med senior. Særlig de yngste utøverne viste på Lillehammer at det gror godt bak de etablerte utøverne og at alle som har et friidrettshjerte i Oppstad har mye å glede seg til i årene fremover.

Både Guro Ronglan Aarnes og Sander Eliassen begge i 11 års klassen viste at de er klare til å ta opp hopparven etter Jesper. Begge to fikk hver sin tredjeplass i høyde, mens Sander også ble nummer tre i lengde i sin klasse. Legger vi til at Guro ble nummer seks i lenge i sin klasse og Marte Sand nummer nummer fem i høyde i nummer seks i lengde jenter 12 år, en klasse hvor Siri Logna ble nummer tretten i lengde viser det at vi kan glede oss til mange både lange og høye hopp i årene framover.

Også i løp viste de yngste seg frem. Guro, Sander og Bård Eskil Bjørndalen løp alle 600 meter i 11 års klassen på Lillehammer med meget respektable tider og de viste at det på disse distansene gror godt bak Spurven og Torbjørn. Spurven løp for øvrig inn til 4. plass på 800 KS mens Torbjørn satte ny pers på 2.04. 50 på sin 800 meter.

Vi fikk også en 800 meters debutant i helga da Ingrid Aarstad Berg løp distansen i jenter 14 år. Ingrid deltok også på 60 meter og 100 meter.

Av sprinterne er det verdt å nevne at Sander løp seg frem til en 4. plass i A finalen på 60 meter i gutter 11 år, Guro ble nummer ti i B-finalen jenter 11 år mens Marte Sand ble nummer 7 i B-finalen jenter 12 år.

Av de eldste utøverne løp Elise Sand seg inn til en 5. plass i A finalen på 100 meter for jenter 17 år, mens hun ble nummer 10 på den doble distansen.

Synne Berteussen ble nummer fire i spyd jenter 18/19 år, samme plassering fikk Linn Anita Lund i kule kvinner senior. I kule ble Synne nummer seks, samme plassering som Kurt Andreas Sandberg Lund fikk i både kule og spyd for seniorene blant gutta. I kule for jenter 13 år ble Maren LIndberg nummer sju.

I tillegg deltok Lars Martin Logna i lengde gutter 10 år og hoppet 2,40 meter, Johan Kristoffersen deltok på 100 og 200 meter gutter 17 år, Camilla Scharning Aaserud på samme distanser i jenter 18/19, Ole Jørgen Andersson på 100 og 200 gutter 15, Torstein Moe Pettersen 100 meter gutter 15, Jonas Krossøy 800 meter gutter 15.

Flere av utøverne som er nevnt over deltok også i flere øvelser, og for fullstendige resultatlister kan dere sjekke:

Lenke

Vi gratulerer alle med flott innsats i helga og ønsker alle en god sommer.
Søndag 30. mai klokka 08.00 - 11.00 er det varetelling på Rema 1000, Skarnes.

Håper flest mulig kan stille på denne tellinga, jo flere vi er jo fortere går det.

Gi beskjed til Morten enten på e-post
eller sms 477 57 849 om du kan stille eller ikke.

Beklager kort frist, men fikk telefon fra Rema i dag.
Tirsdag 25. mai arrangeres årets første klubbstevne i friidrett på Slettbrenna. Dette er også regionsmesterskap for de mellom 11 og 19 år, og regionsleker for de på 9 og 10 år.

Stevnet er derimot åpent for alle som vil delta, vi har nemlig klasser for alle i klubbstevnene.

Øvelsene som vil bli avviklet er 40m, 60m, lengde, spyd, liten ball, høyde og 1000 m terrengløp.

Startavgift 50 kr.

Stevnestart er 18.00, påmelding fra 17.00

Vi håper flest mulig av Oppstad sine egne utøvere har mulighet til å stille på dette stevnet.
Torsdag 13. mai, mandag 17. mai og mandag 24. mai er det ingen fellestreninger. Men vi oppfordrer alle til å ha egentrening disse dagen.

Minner også om at det er regionsmesterskap på Oppstad 25. mai. Håper flest mulig kan stille på det.
Lørdag 8. mai var det duket for vårens vakreste eventyr nemlig Holmenkollstafetten. Oppstad IL`s Friidrettsgruppe dro innover til Oslo med to revansjesugne lag etter at vi i 2009 måtte ta til takke med en meget skuffende 9. plass på 1. laget. I år skulle vi igjen på pallen. Sola skinte og alt lå til rette for en fantastisk dag i Oslo. En fantastisk dag var det og bedre skulle det bli, for ikke bare innfridde førstelaget vårt forventningene, de innfridde til de grader også og kom i mål som nummer to i klasse A3 mixede idrettslag. Snakk om revansje. Dette er den beste plasseringa Oppstad har fått i klasse A3 noen sinne og vi er veldig fornøyd med det løperne gjorde. 2. laget gjorde også en bra stafett og endte til slutt på en 14. plass i samme klasse.

Vi gratulerer begge lagene med flott innsats.


På laget som tok sølvmedaljene i klasse A3 løp:

Torbjørn Sørli
Espen Holen
Johan Bråthen
Morten Tronbøl
Rune Holmen
Tony Andre Bjørnbakken
Lars Amund Toftegård
Rune Solberg
Gunn Helen Hagen
Tommy Bjørndalen
Bjørn Paulsrud
Rolf Helge Kvernabakken
Øystein Syversen
Martin Krabseth
Torgrim Finsrud

Info vedr Holmenkollstafetten

Avreise fra Skarnes (busstoppen ved 5 brødre) kl 13.00 (Som vanlig er det Slåstadbussen som kjører oss). Skal du ikke være med bussen vil jeg gjerne ha beskjed om dette. Vi stopper ved Frognerbadet og de som ikke er med bussen møter oss der da vi kommer.

Det er noen ledige plasser på bussen om noen ønsker å ha med familie etc

Vi starter 16.05 fra St.Hanshaugen. Klassen vi løper i heter A3, mixede idrettlag.

Lagoppstilling:

Etp 1. laget 2. laget 
 1. St Hanshaugen (1100m)  Torbjørn Sørli Ole Hermann Sørli
 2. Nora bakken (1100m) Espen Holen Halvor Lukerstuen
 3. (650m) Johan Bråthen Oda Sanderud
 4. Berg og dal (1700m) Morten Tronbøl Bjørn Vestli
 5. Forskningsparken (1035m) Rune Holmen Erik Holen
 6. Lille Besserud (1300m) Tony Andre Bjørnbakken Per Anders Holen
 7. Besserud (1790m) Lars Amund Toftegård Kjell Langfoss
 8. Ned Besserud (1800m) Rune Solberg Jonas Fredrik Stenberg Hagen
 9. Gressbanen (650m) Gunn Helen Hagen Camilla Scharning
 10. Holmendammen (2480m) Tommy Bjørndalen Trond Hansen
 11. Frognerparken (1220m) Bjørn Paulsrud Ole Jørgen Andersson
 12. Den korte (390m) Rolf Helge Kvernabakken Ingrid Berg
 13. (1350) Øystein Syversen Øystein Sanderud
 14. Sjarmøretp (650) Martin Krabseth Heidi Årstad Berg
 15. Bislett (600m) Torgrim Finsrud Heidi Venstad Botnmark

Minner om at dere selv må skaffe stedfortreder om dere av en eller annen grunn ikke kan løpe

Vi løper i Oppstad sine klær dvs enten singlet eller t-skjorte. De som har dette setter det på seg, alle andre får utdelt t-skjorter på bussen.

Da sees vi lørdag klare til dyst

Spørsmål kan rettes til Ingunn på tlf 48112500

I helga arrangerte friidrettsgruppa loppemarked på Slettbrenna og til tross for en noe ruskete 1. mai med dårlig vær ble loppemarkedet godt besøkt både lørdag og søndag. Aldri har så mange mennesker besøkt loppemarkedet på Oppstad. Og på lørdag ettermiddag opplevde vi å nesten gå tom for lopper i glassavdelingen. Det har aldri skjedd før.

At loppermarkedet ble godt besøkt viste også resultat etter helgas marked. Litt i overkant av 206.000 kroner kom inn i løpet av to dager. Det be en solid lopperekord og et resultat vi i friidrettsgruppa er meget godt fornøyd med. Vi vil takke alle som bidro til at vi klarte å ta inn så masse penger, og vi gleder oss allerede til høstens loppemarked.
7. April 2010

Loppedugnader

I forbindelse med vårt eget loppemarked har vi et samarbeid med tre loppemarkeder i Oslo /Akershus område om å komme og hente lopper.

Dette skal vi også gjøre nå i april, men for å få til dette trenger vi hjelp.

• Vi trenger masse folk som kan være med å bære og lempe, da dreier det seg om møbler, bøker, leker, pynteting osv
• Vi trenger noen som kan være med å kjære bil og henger.
• Vi trenger noen som har førerkort på lastebil som kan kjøre det for oss (vi leier lastebil)

Dette er dugnader som både kvinner og menn, ung og gammel kan stille opp på.

I år skal vi hente lopper på:

• Haslum i Bærum, lørdag 17. april klokka 15.00
• Hosle i Bærum, søndag 18. april klokka 15.00
• Slattum i Nittedal, søndag 25 april klokka 15.00

Vi håper mange har mulighet til å hjelpe oss med dette, og flott hvis dere kan gi beskjed til Morten enten på e – post eller på telefon 477 57 849 så fort som mulig og før 14. april. Vil da hvite dato dere kan være med, om dere trenger skyss eller kan kjøre egen bil og hvis noen kan kjøre lastebil gi gjerne beskjed om det også.

De som ikke kan hjelpe til vil vi også at gir beskjed så vi slipper å spørre dere hvis det skulle bli lite folk som kan hjelpe til, og vi må begynne å ringe rundt.
18. Mars 2010

Regelendringer

Annethvert år kommer det endringer i konkurransereglene. Så også i år. Vedtakene fra IAAF-kongressen i dagene før VM i Berlin settes ut i livet fra nyttår.

Det er mange av disse endringene som har liten praktisk betydning, men noen har det i høyeste grad. I år har vi en slik endring, i det tyvstartreglene endres både for "vanlig" løp og for mangekamp.

Lenke har forbundet summert opp de viktigste endringene.

Øystein
Helga 20. og 21. april er det Bamselekene i Stangehallen. I den forbindelse må Oppstad stille med noen funksjonærer. Lørdag trenger vi en til å gå med lister, og en som kan hjelpe til i lengde. Søndag trenger vi listebærer, en i lengde og en i kule.

Det trenger ikke være samme person hele tida, flere må gjerne dele på jobben da det kan bli lange dager.

Håper noen har mulighet til å være med på dette, hvis ikke må friidrettsgruppa bare sette opp funksjonærer utfra de vi vet skal være med den aktuelle helga.

Kan du stille opp send Morten en sms på 477 57 849
23. Desember 2009

Varetelling Rema 1000

Søndag 3. januar klokka 11.00 har friidrettsgruppa fått varetelling på Rema 1000 på Skarnes. Vi bør stille med minst 25 stykker. Klarer vi det er tellinga over på et par timer.

Men jo flere som stiller jo raskere går det.

Håper derfor flest mulig har mulighet til å bli med på telling.

Gi beskjed til Morten enten pr sms 477 57 849 eller på e-post
hvis du kan være med. Og jo tidligere folk sier fra, jo mindre slipper vi å mase :)
Søndag 13. desember, selveste Luciadagen er det klart for sesongavslutning i friidrettsgruppa. Avslutningen blir på Slettbrenna, og vi begynner kl. 16.00.

Her vil det bli premieutdeling for klubbstevnene og klubbmesterskapene (i terrengløp og på bane). Det vil bli utdelt ekstra påskjønnelse til de som har deltatt i nasjonale mesterskap.

Det vil bli loddsalg, tippekonkurranse, kaker, brus og kaffe.

Kanskje kommer Lucia på besøk? Og kanskje vil det bli en overraskelse eller to.

Håper å se flest mulig på Slettbrenna, søndag 13. desember klokka 16.00
5. Desember 2009

Julegavetips...

Har du gått tom for julegaveideer? Hva med å gi en treningsdress fra Oppstad IL Friidrett? Eller genser og t -skjorte?

Dress koster 450 for voksen og 350 kr for barn
Genser koster 100 kr
T - skjorter koster 50 kr.

Ta kontakt med Morten, han har nemlig både dresser, gensere og t- skjorter på lager.

Vi gjør opmerksom på at noen størrelser kan det være lite utvalg igjen av.
I løpet av de siste dagene har det blitt gjort noen endringer på hjememsida. Den er nå blitt kategorisert (som en blogg) isteden for å ha masse sider som en må redigere hele tiden. De ulike kategoriene kan dere se i venstremargen. det meste av det som blir lagt i de ulike kategoriene blir automatisk lagt på hovedsiden.

Vi håper den blir enklere både for dere som skal finne informasjon og for oss som skal oppdatere den:)

Spør Ingunn hvis det er noe dere lurer på.

Søndag 6. sept er varetelling på Rema 1000, vi trenger folk til dette.

Meld fra til Morten om du kan være med