Det arrangeres sommerskiskole for de som er født 1997-1998-1999 i Torsby. Magnor UL dekker deltageravgiften. Se info på Lenke Ta kontakt med Per Anders Holen på tlf 92063073 mail holen.pa@online.no dersom det er noe du lurer på.

Praktisk info.

Det er sengeklær og håndklær på rommene.
Tørkemuligheter for klær finnes.
Det er smørerom (ikke oppvarmet)

Det serveres 3 måltider til dagen: Frokost kl 0800, Lunsj kl 1200 og Middag kl 1800.

Ta med:
Treningsutstyr til begge stilarter
Nok treningstøy
Badetøy (dersom man ønsker å benytte bassenget)
Godt humør og treningsvilje.

Nå nærmer det seg avreise til Hornsjø. Siste opptelling viste 81 deltagere.

Bussen har følgende rute torsdag ettermiddag:
-1600 Magnor (gamle DNB)
-1615 Skotterud (gamle taxisentralen)
-1645 Kongsvinger (jernbanestasjonen)
-1645 Kongsvinger (Tavernaen)
Stopp Hornsjø - retur søndag

Boliste og treningsopplegg kommer snart(forhåpentligvis før avreise...).

Hornsjø - nærmer seg, og iår blir det stor buss.

Her kommer liste og busspassasjerer.


Gi tilbakemelding til Per Anders Holen dersom det er noe, mail:

Nå begynner det å nærme seg tur til Hornsjø.

Her kommer deltagerliste:




Gi tilbakemelding dersom noe ikke stemmer til Per Anders Holen mail:

Denne kjøres iht til opplegget.

Det vil si trening i skitunnelen fra kl 1800-1930 for de som er født 1993-2000.
Stilart: Skøyting

Gi beskjed til Per Anders på tlf 920 63 073 senest kl 1600 dersom du kommer(pga kjøp av kort.)

Påminnelse: Fristen for påmelding er gått ut. Etternølere bes melde seg snarest, da vi må reservere plassene på hotellet. Se innbydeles som er lagt ut tidligere.

Pga snømangel, og trangt om plassen de stedene som har snø, legger vi om den planlagte samlinga vår.

3-4desember utgår, og isteden legger vi opp til 2 tirsdager i skitunnelen i Torsby.
(Erfaringsmessig er det romsligere i tunnelen i uka.)

Disse turene vil være for de som er født 2000 og tidligere

Tirsdag 6/12 kl 1800-1930 (påmelding senest 5/12), klassisk
Tirsdag 13/12 kl 1800-1930(påmelding senest 12/12), skøyting

Påmelding til Per Anders Holen mail:

eller tlf 920 63 073.
Dette for felles innkjøp(Magnor betaler) av inngangskort.

Transport ordnes av den enkelte.

(Det rapporteres om mye bedre forhold i tunnelen nå enn tidligere iår. Så får vi se)

Invitasjon til familiesamling i januar. Merk: påmeldingsfrist 1/12.

Se vedlagte invitasjon for samling Liermoen.

Samlingen på søndag blir avlyst pga for få påmeldte.

Iht samlingsplan til Magnor UL inviteres det herved til barmarksamling førstkommende søndag.

Stilart rulleski for 14 år og eldre er klassisk. De øvrige er stilart fri.

Da er årets Sälentur unnagjort. I år hadde vi et opphold i Timmerbyen med fint vær.
Det var totalt 74 påmeldt, men bare 72 som stilte opp, men det er uansett veldig bra.
Det virket som alle koste seg med trening i forskjellige former, lek, rulleski, jogging og ikke minst bading i Exporama.
Opplegget var rundt gammel mal, med lørdagens testrenn som helgens høydepunkt, og alle kom seg til mål.
Håper alle hadde et fint opphold og at vi kan gjenta dette til neste år.

Det er også i år mulighet for bading.
Dette må den enkelte betale selv, men vi blir fakturert i ettertid(navneliste blir sendt over som vi krysser av på).
Prisene er: Voksne 120,-, 8-15år 96,- og 3-7 år 48,-.

Husk badetøy og håndklær.

Da nærmer det seg årets Sälen samling.

For de som har lånt rulleski: Husk å ta disse med til Sälen!

Ta med:
-Tørrmat (MUL holder varm mat)
-Joggesko (har du flere par er det lurt å ta med, da det kan bli bløtt)
-Drikkebelte
-Rulleski, dersom du har.
-Staver, hjelm og skisko (også de som ikke har rulleski(vi har noen utlånski)
-Treningsklær
-Dynetrekk, putevar og laken / sovepose
-Godt humør og treningsvilje.

Vi ser frem til en aktiv og fin helg i Sälen, er det noe dere lurer på, så bare ta kontakt med Per Anders på tlf 920 63 073.

Her er bolista for årets Sälentur. Nøklene blir å hente i hytte nr 142C.

Praktisk info og treningsopplegg kommer senere.

Ta kontakt med Per Anders Holen på tlf 920 63073 dersom det er noe.

Se vedlagte innbydelse for info om Sälensamling.

Det vil bli Miljøsamling i regi av Hedmark skikrets på Natrudstilen (nedenfor Sjusjøen) 9-11/9. Det er ikke farlig å være med.

Samlingen gjelder for de som er født 1996-1999.

Magnor dekker 600,- pr utøver.

Se link under for mer info og påmelding. Merk frist 22/8.

Lenke


Meld fra til Per Anders Holen på mail: holen.pa@online.no eller tlf 92063073 dersom du melder deg på.

Her kommer planen for treningssamlinger for neste sesong.
Mer info kommer etterhvert.
For spørsmål vedrørende samlingene kontakt Per Anders Holen, mail

tlf 920 63 073

Da kommer siste info vedrørende Budosrsamlinga.
Slik det har blitt bestilt og avtalt ser menyen og spisetider slik ut:
Torsdag kl 1900, "korv stroganoff" & ris, DESSERT
Fredag kl 1700-1900, Pizza buffe, dessert
Lørdag kl 1800, Oksestek, saus stekte poteter, dessert
Søndag kl 1200, Lasagne

Resten av maten holder den enkelte i leiligheten.

Litt praktisk info i forkant av Budorsamling:
-Bussen går:
- kl 1600 fra bak gamle DNB Magnor
- kl 1615 fra gamle taxistasjon på Skotterud
- ca kl 1645 fra stasjonen på Kongsvinger
Mat på Budor kl 1900.

- Ta med_
-Nok treningstøy til 2 økter om dagen
-Skiutstyr til begge stilarter samt smørning
-Sengeklær (laken, puttevar, dynetrekk)
-Håndklær
-Tørrmat til frokost og lunsj(det som måtte friste)

Boliste familesamling Budor er klar (tror jeg..)

Her kommer innbydelse for familiesamling på Budor iht samlingsplan.
Påmelding til Per Anders Holen mail:

/ mobil: 920 63 073
Påmeldingsfrist: 22/12-2010.

Da har vi fått gjennomført vår skisamling på hjemmelige forhold. trolig det beste som er å oppdrive i østlandsområdet. Så istedenfor å gå i kø på dårlige forhold på Sjusjøen så hadde vi topp forhold hjemme.
Lørdagen ble gjennomført med 2 økter for de største(14-18år), klassisk på Speismark og skøyteøkt på Liermoen. For disse ble dagen avsluttet med Pizza og avslapping på Bygdehuset der de overnattet. Gruppa for 10-13år kjørte en skøyteøkt, med enkel balansetrening og innlagt hoppkonkuranse på golfbanen(med Svein erik Brenna, som stildommer).
Søndagen var det dags for testrenn, der det var invitert turløpere i tillegg til samlingsdeltakerne. Det var totalt 18 startende i nyoppkjørte løyper etter nattens snøfall.

Resultater:

Old Boys (10km):
1. Birger Bråthen 31:45
2. Eivind Lande 32:49
3. Morten Brænd 36:31
4. Martin Linge-Johnsen 37:29
5. Bjørn Aastebøl 42:49

Menn Junior (10km):
1. Espen H. Holen 30:26
2 Johan N. Bråthen 31:53
3. Karl Martin Bergquist 41:46

Gutter 15-16år (5km):
1. Anders Nilsson 20:48
2. Gard Teksum 20:57
3. Torstein Nilsson 21:52

Jenter 18år(5km):
1. Eyla Sørpebøl 22:47

Gutter 11-14år (2,5km):
1. Didrik Brenna 10:20
2. Erik H. Holen 10:33
3. Bård Eskil Bjørndalen 11:08
4. Erlend Knutsen 11:30
5. Sindre Olsen 11:38
6. Jørgen Rosager 14:03

Værprognosene ser ut til at det blir ganske kaldt på lørdag, men vi forsøker å kjøre trening som planlagt. Men det er viktig å kle seg godt. husk spesielt å ha med noe å dekke seg til med i ansiktet (maske, buff, eller lignende).
Søndag ser alt så meget bedre ut. Testrennet går som planlagt med første start kl 1030. Dersom turløpere eller andre(som ikke er med på samlingen) ønsker å delta på dette så ta kontakt med Per Anders Holen på tlf 920 63 073.

Minner om at påmelding til samlinga må være senest imorgen 2. desember til Per Anders Holen på mail:

eller mob 920 63 073.
Dette gjelder både 10-12år og 13-18år. Da det har betydning for planleggingen å vite hvor mange som kommer.

10-12år: Opplegget for disse blir:
-Lørdag, fremmøte kl 1100 på Liermoen, stilart skøyting slutt ca kl 1230.
-Søndag, fremmøte kl 1030 på Liermoen, testrenn klassisk.

13-18år: Opplegget for disse blir:
-Lørdag, fremmøte kl 0930 på Granli bygdehus(fint om noen foreldre kan være
behjelpelige med transport til Speismark, vi henter)
kl 1030, trening på Speismark stilart klassisk
kl 1600, trening på Liermoen stilart skøyting
-Søndag, fremmøte kl 1030 på Liermoen, testrenn klassisk. Vi avslutter når
testrennet er slutt. Dusj må da gjøres på flerbrukshuset(på golfbanen) eller hjemme
(da det er arrangement på bygdehuset).

For de som skal overnatte (13-18år) gjelder følgende:
Ta med:
-tørrmat til lørdag og søndag. (Det vil bli kjøpt inn pizza på lørdag
kveld).
-eget drikke
-godis til lørdagskveld?
-nok treningstøy til 3 økter
- skiutstyr til begge stilarter
-liggeunderlag/reiseseng/gjesteseng/madrass
-sovepose/dyne
-Godt humør, spill, kortstokk osv

Samlinga blir lagt til Liermoen, med overnatting på Granli Bygdehus(92-98).

Fremmøte på bygdehuset kl 0930 på lørdag, slutt søndag ca kl 1300.

Det vil bli fellestrening og testløp for de som er født 99-01, men ikke overnatting.
Fremmøte Liermoen,lørdag kl 1100, og søndag kl 1000.

Mer info og program kommer snart.

Påmelding til Per Anders Holen, mail:

, mobil: 920 63 073, (da vi nå går for Liermoen holder det med påmelding senest 2/12.)

Dette er skisamling for de som er født 1993-1998. Sted er ikke avgjort ennå, men dette kommer det info om så snart vi har det klart. Vi vil ikke reise lenger enn det vi må, og slik det ser ut nå, er sansynligheten for at det blir på hjemlige strøk stor. Vi prøver uansett å få til felles overnatting for å få med den sosiale delen. Merk: Kort frist for påmelding (25/11)

Vi arrangerer barmarksamling på Kongsvinger 3 oktober. Dette er for 10 år og eldre. Alder gjelder pr 31/12-2011. Se ytterligere info i vedlagte innbydelse.

Da er bolista til Sälen klar, nå også med hyttenr . Vi ble totalt 66 stk. Kjempebra!

Det er nå åpnet nytt badeland og badstusenter i Lindvallen så badetøy kan være lurt å ta med. Gå inn på: Lenke for mer info.

Her kommer litt generell info (har blitt endel spørsmål de siste dagene så da tar vi det felles her)

1. Alle må ha med sengeklær, dvs putevar, dynetrekk og laken

2. Alle må ha med håndklær

3. Det er spådd kaldt i helga, uansett så blir det samling. I forhold til treningene tilpasser vi oss bare deretter, dvs at treningene evt blir kortere og roligere enn først angitt. Ta uansett med tykke, varme klær.

4. Bussen har bare 32 seter, vi har fylt opp den utifra de tilbakemeldinger som er gitt. Ta allikevel en titt på vedlagt liste slik at det ikke har skjedd noen glipp vedr dette.

Lurer dere på noe annet, er det bare å ta kontakt

Last ned dokumentet for program på Budor samlinga.

Endel utøvere ønsker å gå Budor rennet på Budor skistadion, Nordbygda. Dette er et vanlig distanserenn for 8 - 16 år, mens det er ett turrenn 45 km for alle fom 17 år (født 1993).

Alle som ønsker å gå Budorrennet må selv melde seg på og organisere transport ned til skistadion, samt ordne smøring til rennet. Det vil bli vanlig trening for de som ikke ønsker å gå rennet.

Link påmelding/terminlista: Lenke

Bla dere nedover og finn Budorrennet ungdom eller turrenn

Har du problemer med påmeldingen kontakt Ingunn for hjelp

Last ned dokumentet for boliste Budor

Gi beskjed til Ingunn om noe er feil (dere kan evt bytte innbyrdes, men gi da beskjed slik at jeg får sendt oppdatert liste til Budor)

Jeg har i dag vært i kontakt med Budor, det hadde kommet noe snø natt til i dag men dette hadde gått over til regn i løpet av dagen. De har kjørt opp løypene men det er veldig bløtt og isete. De anbefalte også å kjøre et stykke oppover før en begynte å gå.

Birger og jeg ble da enige om å avlyse samlingen da forholdene er for dårlig til at vi har noe utbytte av å reise dit.

Beklager dette, ta kontakt med om det er noe du lurer på

Ingunn

NÅR: 27. - 29. Nov
HVEM: 12 – 20 år
STED: Budor (med forbehold om snø)

TA MED:
- Klassisk og skøyte ski, staver og sko
- Sovepose
- Tørrmat (brød, melk, pålegg) – ikke butikk i nærheten
- Langrennsgruppa holder middag fredag og lørdag
- Treningsklær til to økter om dagen utendørs
- Toalett saker og annet du trenger for å overleve en helg
- Godt humør og treningsiver!

OPPLEGG (kan bli endringer):
Fredag:
Ca 19:00 Ankomst Budor (tar ca 2 timer fra Skotterud)
21:00 Felles middag

Lørdag:
08:00 Frokost
09:00 Trening – skøyting
12:30 Lunsj
14:00 Trening – klassisk
19:00 Felles middag

Søndag:
09:00 Frokost
10:00 Trening - duathlon testløp (klassisk + skøyting)
12:30 Lunsj
13:30 Pakking og rydding
Ca 14.30 Avreise Budor

PÅMELDING: Til Ingunn INNEN fredag 20.11.09 på telefon 481 12 500 eller epost

Gi beskjed om dine foreldre kan kjøre fredag eller søndag – Ønsker foreldre å overnatte betaler de dette selv

Last ned dokumentet for fullstending invitasjon