---

Takker for fin tur Nordhordland Rundt søndagen. Vi fikk jo fint vær også :-)

Rulla ser ut til å skulle bli bra i år også. Ennå syns jeg at må vi trene mer på dette med intensitet (hvor hardt du tråkker (watt altså)). Tror at vi ennå kan redusere intensiteten i bakkene og øke den på flatene og unnabakker. I tillegg bør vi bli flinkere å samle feltet etter rundkjøringer og kryss etc. (Fonten må vente til halen er med)
Meldinger bakfra og forfra må fortelles videre.(pappegøyene må vekkes til live igjen)

---

Takk for gårsdagens trening!

I går var det knallgøy på trening! Som eneste fra lag 4, og svakest i feltet, ble det tatt hensyn til meg. Dette satte jeg stor pris på! En spesiell takk til Christian som passet på meg :-) Men også til dere andre på laget! Vi fikk trent på å fungere sammen som en enhet, som det ble fremholdt er nøkkelen til at et lag kan komme samlet til mål på lavest mulig tid. Håper det kommer mange på trening på søndag!

Kirsten

---

Lang tur på Lørdag 7mai. Tog fra Bergen kl.8,40 Til Evanger. Sykler over Nesheims fjellet og ned Eksingedalen, gjennom tunnel til Modalen, og videre ut til Romarheim og Nordhordland og tilbake til Bergen. Vil tro det er ca, 12-15 mil, og med den del gode bakker. Opp til Nesheims fjellet er en av de hardeste jeg vet om. Er det noen som vil bli med?
Mvh. Arild Eldshovden

---

Hei! -Noen som skal på langtur lørdag morgen? Jeg vil gjerne ha selskap - kjører fra BoA kl. 08. Mvh Marit :-)

---

Det er kjekt å lese disse sider som kan gi et godt grunnlag for en god sykkelsesong, mye bra stoff som er lett tilgengelig og lett og forstå.

En takk til dem står bak all organisering og informasjon.

---

Hei
ønsker å delta på to-2011 på 18 eller 20 t laget. ønsker nærmere info når det er på plass
mvh
per trygve bolstad

---

hei, er interessert i å være med også til neste år(express ). Etter møtet som veteranutvalget hadde med TO gruppene nå i høst, så ble det laget en instilling til styret i BCK om at det var er ønske om en større satsning på turitt. Instillling fra vetanutvalget ble godkjent i styrmøte mandag 18 oktober. Dette inbefatter at vetaranutvalget tar kontakt med de turgruppene som planlegger ritt for neste år. Det vli bli lagt opp en egen fane på hjemmesiden for turitt. Oddgeir, har foreslått at organsiseringen rundt TO gruppene burde forenes, dette er en god ide. Forelår at kalles inn til et møte, med mål om å samle noen kontakt personer, samt skissere et felles opplegg, og ellers satsningen i de forskjellige gruppene som kan legges ut på hjemmeside, dette etter et felles kontaktmøte med veteranutvalget.

---

Takker alle på 16.50 laget for en strålende tur over fjellet. Er meget godt fornøyd selv om ikke målet ble nådd. Sliter nå litt med en sliten og stål kropp.

God Sommer alle sammen :-)