Bergen CKs Trondheim-Oslo gruppe

Informasjon for Styrkeprøven gruppene i Bergen CK

Artikler i kategorien Treningsoversikt

1. November 2010

Treningplan for uke 44-46

Foreslått treningsprogram for alle ryttere finner du i planen for uke 44-46 for ryttere i Sandsligjengen:

Gule timer er "påbudt" trening
Blå timer er "frivillig" og anbefalt ekstratrening.

Lenke

mvh
Oddgeir