![]() |
Bergen CKs Trondheim-Oslo gruppeInformasjon for Styrkeprøven gruppene i Bergen CK
|
|
||||||
|
Siste lag nyheter
Hovedsider
bckto
|
Artikler i kategorien Lag 1 - EkspressHer finner du siste nytt informasjon for Lag 1 - Ekspesslaget
11. Mai 2010
TRENINGSSAMLING NR 2, 22-24 MAI
22/5-24/5
Vi ser frem til fortsettelsen og sikter mot samling om ca to uker. Vi har planer om å kjøre en lite trafikkert 6-12 km løype på Osterøy. Denne går fra Rolland til Valestrand. Det er ca 20 km til Rolland fra BoA Oppmøte på BoA lørdag morgen Løypen ligner på det vi møter på TO og kan gi oss god rulletrening i slak oppoverbakke og lange nedoverbakker som vi og har en del av. Vi kan trene på langing og anna.. Detaljplan vil bli laget, men stemninger sier at vi begynner lørdag og er ferdig når vi er tilbake etter Skjærgårdsrittet. Økter blir det da lørdag og søndag + rittet mandag med retur i medvind tilbake til Bergen.. Søndag: rolig rulle, altså restitusjon.. Hvis det er noen som vil ta initiativ til å arrangere en grillseanse lørdag etter tur er jeg sikker på at en del vil komme?? :-) Vi seees. Christian |
|||||||
| ||||||||